Kasze

KUSKUS RAZOWY EKOLOGICZNY 400G – BIO PLANET

7,30 

SKŁADNIKI
ekologiczna semolina z PSZENICY durum razowa.

SPOSÓB PRZYGOTOWANIA
gotować w proporcji 1:1 przez około 5 min. Można również zalać wrzątkiem i pozostawić do całkowitego wchłonięcia wody.

WARTOŚĆ ODŻYWCZA W 100 g
Wartość energetyczna 1485 kJ/351 kcal
Tłuszcz 2,4 g
w tym kwasy tłuszczowe nasycone 0,5 g
Węglowodany 66 g
w tym cukry 1,9 g
Błonnik 8,8 g
Białko 12 g
Sól 0 g

INFORMACJA ALERGENNA
Produkt może zawierać: ORZESZKI ZIEMNE, ORZECHY, NASIONA SEZAMU, SOJĘ.

ZALECANE WARUNKI PRZECHOWYWANIA
Przechowywać w suchym i chłodnym miejscu.

Na stanie

Opis produktu

KUSKUS RAZOWY BIO 400 g – BIO PLANET

Składniki:

kuskus razowy* (zawiera gluten) 100% (*certyfikowany składnik ekologiczny)

Opis:

Ekologiczny razowy kuskus otrzymywany jest z wysokoglutenowej pełnoziarnistej mąki semolinowej (twardej pszenicy durum). Kuskus polecamy jako doskonały dodatek do dań głównych np. duszonych warzyw, zapiekanek, a także do różnych oryginalnych sał
atek.

Sposób przygotowania:

kuskus razowy należy gotować w proporcji 1:1 (1 porcja kuskusu na 1 porcję wody) przez około 5-7 min, w osolonej wodzie. Można go przygotować również metodą „namaczania” na zimno, jednak tak przygotowany może być ciężejstrawny niż ugotowany
. Kuskus zalewamy wrzątkiem i pozostawiamy, aż do całkowitego wchłonięcia wody.

Wartość odżywcza w 100 g:

Wartość energetyczna – 1462 kJ / 346 kcal

Tłuszcz – 2,2 g

w tym kwasy tłuszczowe nasycone – 0,5 g

Węglowodany – 64 g

w tym cukry – 1,7 g

Białko – 13 g

Sól – 0,03 g

Informacja alergenna
Produkt może zawierać alergeny: orzeszki ziemne i inne orzechy, sezam, soję.